เมื่อคุณนอนตะแคง คุณคงอยากตื่นขึ้นมาโดยไม่มี อาการปวดคอหรือไหล่เพียงอย่างเดียว แต่นั่นก็ไม่ใช่สิ่งที่เป็นไปได้เสมอไป หมอนที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หมอนที่ดีจะช่วยให้กระดูกสันหลังของคุณตรงและกล้ามเนื้อผ่อนคลาย แต่หมอนแบบไหนดี ที่สุดสำหรับคนที่นอนตะแคง?
เหตุใดการนอนตะแคงจึงต้องการการรองรับเป็นพิเศษ
การนอนตะแคงเป็นท่าที่นิยม แต่ก็ต้องการการรองรับมากกว่าท่าอื่นๆ ศีรษะ คอ และไหล่ของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกัน หมอนที่แบนเกินไปจะทำให้ศีรษะของคุณห้อยลง หมอนที่หนาเกินไปจะดันศีรษะของคุณขึ้น ในทั้งสองกรณี คุณจะรู้สึกตึงเครียด ซึ่งจะรู้สึกได้ในเช้าวันรุ่งขึ้น
คนที่นอนตะแคงควรพิจารณาอะไรบ้างในการเลือกหมอน?
หมอนที่เหมาะสำหรับคนนอนตะแคง:
• มีความแน่นหนา ไม่ยุบตัวลงในระหว่าง นอนหลับ
• ให้ความสูงที่เพียงพอเพื่อเติมเต็มช่องว่าง ระหว่างศีรษะและที่นอน
• ออกแบบมาให้กระชับกับคอและไหล่โดยไม่ ทำให้เกิดแรงกดทับ
และที่สำคัญที่สุด: มันปรับให้เข้ากับคุณได้ เพราะไม่มี ใครนอนหลับเหมือนกันเลย
BestPillow: รองรับในแบบของคุณ
ที่ BestPillow คุณสามารถปรับปริมาณไส้หมอนได้ ตามต้องการ จึงสามารถปรับความแน่นหรือความนุ่ม ของหมอนได้ตามชอบ ด้วยส่วนผสมของเมมโมรี่โฟม ลาเท็กซ์ และไมโครไฟเบอร์ จึงมอบความสบายและ การรองรับที่ลงตัว อีกทั้งดีไซน์ของปลอกหมอนที่ให้ความแตกต่างกันในแต่ละ ด้าน(เย็นหรือ อุ่น) คุณจึงนอนหลับสบายได้ในทุกฤดูกาล
ไม่ว่าคุณจะนอนตะแคงทุกคืนหรือเปลี่ยนท่าบ้าง